东尼厨房水槽,东尼厨房水槽怎么样
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高考孩子是否应该服用提高记忆力等相关药品?如何健康提高孩子学习记忆力、注意力?
首先,要客观了解记忆力这件事情
记忆力的提升需要一段连续的时间,利用科学的方法来锻炼。有科学表明,人类的记忆储存量十分庞大,我们看过听过感受过的信息都可以被大脑记忆单元储存,更多的时候,感觉上的记不住,其实是一种记忆信息检索不成功的表现,就像一块硬盘,内容满满,但是提取不出来,所以,科学有效的方法很重要。
其次,要冷静对待药物作用
外界药物并不能完全解决记忆的能力问题,这就有点像:人们希望开心可以吃点甜食作为***条件一样,而不是因为饿了需要吃饭属于必要条件。这个过程中没办法考证吃不吃甜食,对每个人心情的影响有多大,也许是恰巧因为别的原因使得这个人更开心,也或许还是因为主观上爱吃想吃最后吃到了,才更开心,不是一点关心没有,但没有直接性的因果关系。虽然药物可以治愈物理创伤、缓解一些症状,甚至有时让人有精神,提神,但就记忆能力来说,帮助不大,安慰心理的成分更多。
再有,如果是想能力提升,重要的还是要找到适合自己的科学方法来坚持练习。
记忆力也有很多方法可循,古老的时代,人们没有那么多电子设备,有时为了语言传达信息,需要头脑记忆,例如记忆宫殿法、联想记忆法等等,都是非常好的方式,只是开始阶段需要坚持练习,当记忆习惯养成,后面再遇到有关记忆的事情自然都迎刃而解了。
有很多不错的书籍都有系统传达这些方法,可以用来借鉴一下。
肯定是不能私自服用啊!既然是药品,就一定是医生下医嘱才能服用。
1.
在一些重点高中的门口,尤其是到周六周日家长开放日的时候,有很多小摊小贩打着各种幌子售卖各种所谓保健品,说是能提高注意力,提高记忆力。总之,你问他,你有什么毛病她都能治。
可千万别信。
全是骗子。
2.
有充分的证据证明,记忆在人睡觉和高度放松,并处于一种a脑波状态时,被锁入脑海中的。
所以熬夜,并不有助于记忆,反而对记忆有所伤害。
想把白天的感觉信息和经验,在脑海中消化吸收,那么晚上就要按时睡觉。
因为人在进入睡眠中的时候,人脑就脱离信息的连线,开始处理白天所接受的大量信息,并且登录在非常复杂的记忆库中。
感谢悟空的邀请!
高考确实是很费脑力的一件事。从家庭,学校,社会对此事都是非常的重视,学生自己也是极端重视。
学习本身就是一件痛苦的脑力活动,曾经的高三生活依旧是历历在目。记得当时最大的感触就是,有一天大家一起洗头的时候突然发现,水盆上面漂了一层的头发,真的一层黑黑的头发,那段时间每次洗头都会出现这样的脱发现象,可见高三的生活是多么的残酷。
我后来把这件事高速父母,父母也比较着急,就问村里的医生看需要吃点什么营养品,当然医生的建议肯定是吃好点了。毕竟村里的医生是不会乱建议父母买什么乱七八糟的营养药来吃的,只是说该给孩子补充点葡萄糖,毕竟脑力活动消费大脑能量巨大。
记得那会是经常半夜睡觉,早上六点起床。整天感觉身体发困,迷迷糊糊的。虽然父母也是悉心照顾,基本上一星期顿一次鸡,真是家里的熊猫了。但是还是感觉整个人精神不好,上课昏昏欲睡,因此也是影响成绩。
后来有一天父母给我那来一包葡萄糖粉,说是让我平时就冲水多喝一点。还别说,刚喝了一本葡萄糖水,不知道怎么回事,突然整个人有精神了,感觉眼睛看东西都亮了不少。
从科学角度来说,大脑的活动就是消费巨大的能量,能量就是来自葡萄糖。当然,也许每个人的身体状态不一样,我也不是给葡萄糖厂家做广告,只是我的亲身经历。反正从喝了葡萄糖后,上课精神头明显好多了。
只是给大家一个参考,比较现在那些补脑的产品实在是太多了。
东尼·博赞的《记忆导图》这本书给出了答案,可以让孩子利用记忆的七大效应和思维导图轻松记忆知识。
然而最重要的是,家长需要为孩子提供尊重、信任、真诚和支持性的家庭氛围,这就需要父母学习一定的心理学知识和能力了,必要时还需父母勇敢面对心灵需要成长的地方。高考绝不是孩子一个人的事。父母责任重大噢!
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